Verzorgings & schoen tips ...

• Was uw voeten dagelijks met handwarm water en liever niet met zeep. Wrijf uw voeten goed droog en vooral tussen de tenen met een schone handdoek. Trek pas sokken aan als uw voet goed droog zijn. Gebruik zonodig voetpoeder.


• Knip de nagels altijd recht en niet te kort af om ingroeien te voorkomen.


• Breng dagelijks een goede vochtregulerende crème aan op de gehele voet, behalve tussen de tenen.


• Eventuele kloofjes 1x per week (1 richting op) voorzichtig vijlen zodat de voet weer 1 geheel wordt en iedere avond de voeten met een speciale créme om kloofjes te behandelen.


• Besteed veel aandacht aan het kopen van goed passende schoenen. Laat altijd de maat nemen en doe dat altijd als je rechtop staat.


• Koop schoenen bij voorkeur aan het einde van de dag. Dan zijn de voeten altijd wat gezwollen.


• Draag altijd sokken of kousen zodat je voeten en schoenen van elkaar gescheiden zijn.


• Draag een goede kwaliteit sokken of kousen (van wol of katoen).